自分のこと

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縄跳び②

今日から3学期です。昼は一緒にたこやきを作りました。2人ともよく食べる。私9個に対してそれ以上食べてたような…。焼くのが忙しかった。午後は公園。縄跳びしたり、お相撲したり、シーソーしたり。上の子が縄跳びが上達していてビックリ。1年でこんなに...
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縄跳び

公園で縄跳びをしてきました。脂肪燃焼!脂肪燃焼!ってことでネットで調べてこれ(↓)を実践してみました~。3分 + 約5分休憩 × 5セットさ、3分長い…。あれ…こんなに長かったっけ…???カップめん出来上がるのを待ってる時よりも長い。そもそ...